Лікарка зі Старої Вижівки пояснила, як зайва вага може вплинути на розвиток мігрені

17 Січня 2025, 14:08
Мігрень 558
Мігрень

Неврологиня зі Старої Вижівки Ольга Маркусь розповіла, як взаємозв’язані мігрень та ожиріння.

Про це медикиня написала на своїй сторінці у фейсбуці.

Поширеність надмірної ваги та ожиріння суттєво зросла в останні десятиліття, і це несе значний особистий та фінансовий тягар, адже ожиріння є одним з основних факторів ризику таких захворювань як діабет другого типу, серцево-судинні захворювання (хвороби серця та інсульт), захворювання опорно-рухового апарату, рак ендометрію, молочної залози, товстого кишечника тощо.

Існує також звʼязок між ожирінням та головним болем, зокрема мігренню.

«Важливо розуміти, що ожиріння не викликає мігрень, а я фактором ризику, тобто підвищує ймовірність розвитку мігрені», − ідеться в дописі.

Ось деякі дані:

  • індекс маси тіла 30 або вище збільшує ризик мігрені на 27%, і цей ризик зростає зі збільшенням статусу ожиріння;
  • ожиріння підвищує поширеність і ймовірність мігрені у чоловіків і жінок віком від 20 до 55 років, але не впливає на ризик у осіб старше 55;
  • ожиріння сприяє підвищенню частоти нападів, а також підвищує ризик хронічної мігрені (ймовірність хронічної мігрені в 5 разів більша, ніж у здорової людини з мігренню);
  • втрата ваги при ожирінні може зменшити кількість днів мігрені та інтенсивність приступів;
  • такий метод схуднення, як голодування, може посилити мігрень.

«Проте варто памʼятати, що зв’язок між мігренню та ожирінням може бути двонаправленим, і мігрень може бути фактором ризику розвитку ожиріння», − зауважила лікарка.

Деякі препарати, які використовуються для профілактики мігрені, такі як бета-блокатори, вальпроєва кислота, амітриптилін, можуть сприяти збільшенню ваги.

Мігрень може призвести до емоційних американських гірок, які можуть призвести до перекусів, компульсивного переїдання, що може призвести до набору ваги.

Напади мігрені можуть скоротити час для занять фізичною активністю, і в деяких випадках люди з мігренню можуть фактично уникати фізичних вправ, оскільки вони вважають, що це спровокує або посилить їх напади.

«Памʼятайте, що ожиріння є модифікованим фактором ризику мігрені, тому рекомендується підтримувати нормальну вагу, регулярно займатися спортом і дотримуватися здорового харчування. Навіть помірна втрата ваги покращить самопочуття та настрій, підвищить сприйнятливість до більш частих і сильних нападів», − написала Ольга Маркусь. 

Коментар
12/02/2025 Середа
12.02.2025
11.02.2025